Logo Hélène BENOIT-DURAND
Hélène BENOIT-DURAND
Sophrologue à Toulon
  • Accueil
  • La Sophrologie
  • La séance
  • Qui suis-je ?
  • Infos pratiques
  • Témoignages
  • Contact et prise de rendez-vous
  • Articles

Le Lundi de 10h à 12h

Le Mardi de 9h à 12h et de 14h à 15h

Le Mercredi de 14h à 18h30

Le Samedi de 9h à 12h

 
79, avenue Guiramand, 83000 Toulon
 
Indisponible aujourd'hui
Prendre rendez-vous
 
07 60 14 33 09
Sophrologie du Littoral

Sophrologie

Du Littoral

Hélène BENOIT-DURAND
Sophrologue à Toulon
  • Accueil
  • La Sophrologie
  • La séance
  • Qui suis-je ?
  • Infos pratiques
  • Témoignages
  • Contact et prise de rendez-vous
  • Articles

Plan du site

  • Accueil
  • Sophrologie
  • La séance
  • Qui suis-je ?
  • Infos pratiques
  • Témoignages
  • Contact

Blog

émotions

  • Donner un sens à ses émotions négatives : les comprendre, s'en libérer
  • Les émotions

Respirations

  • Gérer le stress par la respiration
  • La respiration contrôlée
  • Les respirations : quelques différents types

Visualisation

  • Relaxation et visualisation
  • Lecture du corps

HÉLÈNE BENOIT-DURAND

  • Accueil
  • La Sophrologie
  • La séance
  • Qui suis-je ?
  • Infos pratiques
  • Témoignages
  • Contact
  • Lien
Prendre rendez-vous
  • Plan du site
  • Mentions légales

Création et référencement du site par Simplébo Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

Vidéo en cours de lecture